Запор и вздутие живота: какое лечение поможет?
Вздутие живота, запор, тошнота и отсутствие аппетита — проблемы, с которыми сталкивался каждый. Причинами появления неприятных симптомов могут быть стресс, погрешности в питании, смена режима. Запоры, вздутие и метеоризм также часто становятся первыми признаками заболеваний ЖКТ. Чтобы исключить опасные болезни, нужно пройти обследование и получить консультацию гастроэнтеролога. По результатам диагностики специалист назначит лечение или разработает индивидуальную диету, нормализующую пищеварение.
Без консультации со специалистом не стоит использовать слабительные. Быстродействующие средства нельзя назвать абсолютно безопасными. Если часто использовать их, может развиться синдром ленивого кишечника. Препараты для лечения запора и вздутия живота может назначить только врач.
Как повысить эффективность лечения?
При лечении запоров, сопровождающихся вздутием живота, важно правильное питание. При склонности к запорам нужно:
- пить больше чистой воды — не менее 2 литров в день,
- есть богатые клетчаткой продукты — зелень, свежие овощи, фрукты,
- питаться дробно — часто, но понемногу,
- отказаться от черники, крепкого чая, какао, алкоголя.
При хронических заболеваниях органов ЖКТ врач разрабатывает для пациента индивидуальную диету.
Частая причина нарушений пищеварения — малоподвижный образ жизни. При лечении запоров и вздутия живота важно больше двигаться. Ускорить выздоровление помогут пешие и лыжные прогулки, катание на велосипеде и коньках, плавание. Большие нагрузки не нужны, но занятия спортом должны быть регулярными.
Стрессы, отсутствие режима или его резкое изменение также могут спровоцировать хронический запор со вздутием живота. Если нарушения пищеварения связаны с психологическими проблемами, нужно обратиться к неврологу или психотерапевту. Специалист порекомендует безопасные успокоительные, расскажет о способах борьбы со стрессом. Иногда этого оказывается достаточно для лечения нарушений пищеварения.
В отделении гастроэнтерологии медицинского центра на Братиславской можно пройти комплексное обследование органов ЖКТ и получить консультацию квалифицированных врачей. Они разработают индивидуальную программу лечения вздутия живота и запоров, подберут диету. Комплексная терапия поможет быстро нормализовать самочувствие и навсегда забыть о неприятных симптомах. Чтобы записаться на прием, позвоните в регистратуру по телефонам.
Все статьи
