Лечение остеопороза поясничного отдела
Лечение остеопороза поясничного отдела часто требуется людям старше 40 лет. В этом возрасте замедляется обмен веществ, из-за чего кальций хуже усваивается организмом. Дефицит минералов делает костную ткань позвонков хрупкой, повышает риск переломов и ушибов. При небольшом разрушении позвонков любая нагрузка приводит к появлению болей в спине.
Женщинам лечение остеопороза позвонков поясничного отдела требуется чаще, чем мужчинам. У женщин в менопаузе из-за снижения уровня эстрогенов замедляется усвоение кальция. Кроме того, во время беременностей и родов поясничный отдел позвоночника подвергается огромным нагрузкам, которые также могут стать одним из провоцирующих факторов развития болезни.
Восстановить разрушенные ткани невозможно, но можно остановить разрушение еще здоровых позвонков. Лечение остеопороза направлено на:
- предотвращение переломов,
- устранение болей,
- улучшение самочувствия,
- укрепление костной ткани.
Лекарственная терапия
Лечение остеопороза позвонков поясничного отдела всегда комплексное. Терапия включает препараты, помогающие справиться с болью и другими неприятными симптомами, средства, улучшающие обмен веществ. Лечение всегда включает в себя препараты или поливитамины с кальцием. Дополнительно обязательно назначают витамин D — без него минерал организмом не усваивается. Дозу полезных веществ врач подбирает для каждого пациента индивидуально, с учетом возраста, образа жизни, степени развития заболевания. Профилактика минерального дефицита позволит остановить разрушение костной ткани, сделает ее более устойчивой к нагрузкам.
Женщинам в менопаузе для лечения остеопороза позвонков поясничного отдела иногда назначают заместительную гормональную терапию. Прием синтетических аналогов эстрогена и прогестерона — основных женских половых гормонов, позволит нормализовать обмен веществ, улучшить усвоение кальция. ЗГТ всегда проводится под контролем гинеколога. Терапия, как правило, пожизненная. Во время приема гормональных препаратов пациентка должна регулярно сдавать контрольные анализы и следить за уровнем гормонов в крови.
Образ жизни
При лечении остеопороза поясничного отдела позвоночника очень важно правильно подобрать физическую нагрузку. Отсутствие движения негативно сказывается на состоянии спины и позвоночника, однако слишком большая нагрузка может спровоцировать разрушение костной ткани. Врач разрабатывает для каждого пациента индивидуальный комплекс упражнений, которые помогут поддерживать хорошее самочувствие. Больным нужно отказаться от поднятия тяжестей, силовых тренировок. Оптимальный вариант — неспешные пешие прогулки, плавание.
Остановить развитие остеопороза поясничного отдела поможет и специальная диета. Полезными считаются продукты с высоким содержанием кальция, а также с фитоэстрогенами, например, соя. Алкоголь, кофеин и продукты с высоким содержанием фосфора способствуют вымыванию минералов из костей, поэтому их следует избегать. Большое количество фосфора содержится в красном мясе, зерновых и бобовых.
В медицинском центре в Марьино комплексное лечение остеопороза проводят терапевт, ревматолог и хирург совместно. Запишитесь на первичный прием к терапевту, он направит Вас на обследование и к узкопрофильным специалистам. Звоните!
Все статьи
