Вопрос-ответ

здравствуйте! мне 20 лет. сколько я себя помню-всегда боялась темноты. казалось-пора вырасти, но выросла не только я, со мной выросли мои страхи. последние 2 Зесяца меня не отпускает беспричинное чувство паники. ( периодически, несколько лет, два раза в год, октябрь и февраль-март у меня было подобное состояние, держалась температура 37,1-36,9, я не скажу, что это депрессия, но желания "вылазить из-под одеяла" у меня не бывает в это время, я сижу целыми днями дома, мало ем, днём сплю, ночью "сижу" в интернете, но в эти периоды я сижу как правило в темноте, с маленькой настольной лампой, но эта темнота меня не пугает). я боюсь темноты. боюсь, что именно в этот раз там что-то увижу. боюсь скорее своей фантазии-я "задней мыслью" понимаю, что ничего там страшно нет, но, в то же время я боюсь не просто того, что там темно. я иду ночью по тёмному коридору и у меня ноги подкашиваются от дикой паники-я иду и знаю, чего боюсь, знаю, что увижу.. (страхи периодически меняются-предпоследний:я в школьном альбоме знакомого увидела фотографию одного мальчика, пропорции лица у него были абсолютно непропорциональными, я бы даже сказала, что он очень страшный, неудачно подшутила над ним, после чего мой знакомый рассказал, что этот мальчик давно умер и рассказал как.. и я стала бояться этого мальчика.. я боюсь, что, когда я буду умываться в ванне, когда мои глаза будут закрыты, он задушит меня. или в тёмном коридоре..)у меня полноценная семья, я рано уехала из родного города в питер, чтобы учиться, но люблю своих родителей и часто к ним езжу, у меня очень интересная творческая профессия, на которую я учусь, у меня любящий муж, больших финансовых проблем мы не испытываем..да и в детстве я не могу вспомнить,что же такого могло произойти, откуда этот страх, но я знаю, что он всегда со мной был..недавно, полгода назад, я упала в обморок от этого страха.. в квартире выключили свет, был вечер, очень темно.. я шла на кухню, впереди меня мой муж, я за ним иду.. и тут меня чёрт дернул-я разворачиваюсь посмотреть в зеркало-нет ли там, в зеркале, этого мальчика... и тут, в зеркале, проскакивает чёрный силуэт.. я помню только, как мое тело стало очень тяжёлым.. оказалось, что шел отец моего мужа.. после этого страх усилился.. потом муж решил подшутить надо мной таким же образом.. (он думал- я "пошутила") когда я иду умываться, я прошу моего мужа постоять рядом..все эти полгода я как-то справлялась с этим..я уже давно не даю своему мозгу играть такие шутки со мной-нсколько лет не смотрю "жутиков", друзья знают, что есть некоторые темы, на которые в моём присутствии нельзя говорить.. но откуда-то же они берутся!! я бы даже сказала, что моя "фантазия" "высасывает их из пальца".. но последний мой старх не даёт мне спать уже несколько дней.я решила обратиться к вам, потому что только что я опять произошло это.. зазвонил домофон. звонка 3-4.. я подумала-никто не подходит, никого нет, выхожу в коридор.. темно-во всей квартире-только компьютер и маленькая настольная лампа.. я иду к двери.. где-то за секунду до двери я слышу, как кто-то передо мной, в этой кромешной тьме, снимает трубку.. ещё доля секунды, я всё ещё иду к двери.. я "упираюсь" в него!! я руками чувствую, что здесь кто-то есть. на этот раз я точно уверена, что это он, что это конец!! и помню только жуткий срах, я падаю, включается свет-а это всего лишь отец мужа.. когда-нибудь мой "мозг" убьёт меня своими шутками такого рода.. и это всего лишь маленькая толика того, чего я боюсь.. просто я и так утомила вас своим письмом.. помогите мне пожалуйста......