Вопрос-ответ
07.05.07 |
Василенко Ирина
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли во время месячных заниматься спортом, выполнять силовые нагрузки. Посторонних болей пока не замечала. Могут ли возникать опухоли. Вредно ли это, или просто делать нагрузки в меру.!
Отвечает:
врач гинеколог-эндокринолог ВВК Коледова Т.Н.
Добрый день! Интенсивные физические нагрузки во время месячных нежелательны. Если менструация не сопровождается болезненными ощущениями и дискомфортом, то занятия спортом категорически не запрещаются. Однако, рекомендуем Вам во время менструации снизить нагрузки и пересмотреть периодичность занятий спортом. 
5% скидка
Распечатайте купон с нашего сайта
Задайте свой вопрос на сайте
Получите профессиональную консультацию!
