Вопрос-ответ

Многие задают вопрос, как можно похудеть, а вот мне бы хотелось узнать как можно набрать немного веса, мне 22 года, и при росте 173, я вешу 49 кг. раньше я весила 53 и иногда 55, в последнее время у меня плохое самочувствие, тошнота, поставили ВСД + к этому меня гастродуоденит, последние три недели я вся на нервах ничего не могу делать, Зостоянные страхи, тревога, понимаю, что все же надо что-то есть но не могу ничего запихнуть в себя...постоянная тошнота...чтобы вы могли мне посоветовать? Заранее спасибо!