Вопрос-ответ

Здравствуйте!Мой возраст47 лет, вес83 кг, рост 168.Вот уже много лет пытаюсь сбросить вес, но пока получается очень плохо или если получается, то вес быстро возвращается ( после кефирной диеты). Сейчас стараюсь есть в основном овощи, фрукты, но результата пока нет. Подруга посоветовала мне купить ксеникал. Как правильно его надо применять ? Есть ли эффективная диета при которой применение этого препарата будет иметь лучший результат? Или есть системы похудения , которыми нужно придерживаться. И главное как удержать результат? заранее благодарна.